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2014.06.16

スーパーイソフラボンの話

こんにちは

今朝の大阪は天気予報ほど気温があがってなく,
涼しい風が吹いていましたが,今は暑いようです

梅雨はどこへ行ったのでしょうね

皆さん『エクオール』ってご存知ですか?

えっ,知らない

では,『イソフラボン』ならご存知ですよね

そうです,大豆に含まれる女性の味方です.

女性ホルモンのひとつであるエストロゲンは
女性が女性らしくいられる働きをしてくれる
大事なホルモンで,元気と若々しさを保つ為には
なくてはならない物です

しかしエストロゲンは20代をピークに
徐々に減り.40代以降は急激に減少します

エストロゲンの減少により,身体や心に様々な変化が
見られるようになります.
いわゆる更年期症状です
この時期のケアが老年期の生活に大きな影響を与え,
健康寿命を延ばす為にも重要になります.

そこで多くの女性はエストロゲンと同様の働きをする
イソフラボンを摂ろうと,
毎日大豆製品を食べていますよね.

皆さんが摂ったイソフラボンは腸内細菌の力が
スーパーイソフラボンである『エクオール』という成分に
変換してくれます.
エクオール』の方が大豆の効果を効率よく得られます.

しかし,日本人(アジア人)のおよそ50~60%の人しか
このエクオールを生産できません.
(欧米人ではもっと低く約30%に留まっています)
日本人でも20代以下ではエクオールを生産出来る人の割合は
もっと低くなっています.

毎日せっせと摂っている大豆製品
無駄にしてないかちょっと気にしてみませんか?

当クリニックでも
ソイチェック(エクオール検査)は可能です.

気になる方は一度お問い合わせ下さい

06-6454-4871 WEBカウンセリング お問い合わせ
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