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2014.06.24

水分摂ってますか? その1

ここ数日東京方面は酷い天気でしたね

それに比べここ大阪は暑い日が続いていますね

本当に梅雨はどこへ行ったのでしょう?

このまま夏に突入でしょうかね〜??

近頃は年中「水を沢山飲みなさい」と言われてますが
これからの季節は水分が不足しがちになりますので
特に水分補給を心がけましょう

水分を補給する事により
 血液がドロドロになるのを防ぐ
 体内の老廃物を排泄する
 代謝を上げるとともに,体温も上げる
などの利点が考えられます

一日の水分量の目安は,体重×30ml
ですから,60㎏の人では1.8ℓ程です.

水分補給といっても何でもいい訳ではありません.
できればカフェインの無いものがいいですね.
カフェインの入ったものは利尿作用があり,
水分が身体に溜まりません

また,スポーツ等で大量の汗をかいた時は,
塩分を含み、かつあまり糖分の入らないタイプの
スポーツドリンクがおすすめです
(でも、結局は普通のお水がいちばん)

水分は一度に大量に摂らず,数回に分けて摂りましょう

普段あまり水分を摂らない方も
これからの季節は比較的無理無く
水分補給が出来ると思います.

こうして今から水分を摂る癖をつけましょうね.

2014.06.23

元気なあなたを応援します

当クリニックは、究極の予防医療としてのアンチエイジング、すなわち抗加齢治療に力を入れています。
最寄駅から徒歩5分の場所と通院に便利なので、大阪市全域のみならず、遠方から患者様がお見えになられます。
ありがとうございます。

血液クレンジングは、大阪ではまだ十分認知されていないため、はじめて知った方も多いと思います。
ご自分の血液を無菌的に100ccほど採集して、特殊な医療用機器を用いて抗酸化処理をして、再び点滴治療で体内に戻します。この血液クレンジングにより、日頃から気になる肩こりや腰痛、冷え性などといった症状を改善することができます。過剰に生じている活性酸素を消去し、ウイルス排除などの免疫力を強化するので、自然治癒力が高まります。
衛生面は強化しているので、安心をして治療を受けて頂けます。

治療を行った患者様からは、身体が温まり、リラックスできると好評です。
日本キレーション治療普及協会認定医がしっかりと対応しますので、安全にご利用頂けます。

cloverスタップ一同

2014.06.22

大腸は大事だちょー

こんにちは
大阪は今にも雨が降り出しそうで
こんな日は何だか気分もスッキリしませんよね

そこで今日はスッキリするお話をしましょう

最近TVで「腸内環境が健康につながる
というような内容の番組がありました.

まさにその通りで,食事や生活習慣,ストレス等の
影響により,腸内の悪玉菌が増えると腸内腐敗を
もたらしたり,毒素・発がん物質を発生します.

ここで発生した有害物質が全身に運ばれ,
肌荒れ・口臭・生体機能の低下等を生みます

こうなる前に
腸内洗浄(コロンハイドロセラピー)
停滞している便や宿便を除去し,スッキリさせましょう

  

便秘や下痢の改善はもちろん,
肌荒れの改善,アレルギー・アトピーの改善.
免疫機能向上・ダイエット効果・生活習慣病予防など
様々な効果が期待できます

実際に当クリニックで施術された方々にも
これらの効果が出ています

施術の流れ
 まず,問診と院長とのカウンセリング
 その後,洗浄室(専用トイレ付)にて専用着に着替えます
 そして,アロマとBGMの流れる中
 看護師による施術開始です
 
 専用チューブを肛門に挿入し,殺菌温水を奥まで送り,
 お腹をマッサージしながら腸内を洗浄します.
 施術はおよそ40分で終了します.

自宅での浣腸では出来ない,腸自らの働きを
取り戻す効果もありますので,是非,お試しください.

2014.06.21

今日は夏至

皆さん,こんにちは.

今日は二十四節気のひとつ
夏至です
一年で一番昼間が長い日ですね

私はこれまで夏至の日に特別な習慣・風習があるという
話を聞いてきませんでしたが,

ありましたよ〜

愛知県の一部では,由来はわかりませんが
イチジクの田楽を食べるそうです

また,関西では稲が四方八方に根を延ばすようにと
を食べるそうです
(関西生活2シーズン目ですが初耳でした)

外国ではイチジクの木の下に自分の物を置いて寝ると
将来の旦那様の夢を見れると
言われている場所もあるようです

愛知のイチジクと何か関係がありそうですね

私はこの時季になると,冬瓜が出回っているので
「冬瓜の葛餡がけ」を作るくらいです

冬瓜には利尿作用があり,高血圧・むくみ予防
身体を冷やす作用等もあり,
夏バテ防止にいい野菜といわれています

旬の時季に皆さんも冬瓜料理を作ってみてはいかがでしょう

2014.06.17

身体の内側からの美しさこそ真の美しさです

アンチエイジングとは、加齢によって起こる老化の原因を抑制し、身体の機能的衰え(老化)を予防、改善することです。

ドロドロで流れづらくなった血液を活性化し、体調不良を改善する効果が得られる血液クレンジング療法や、点滴や内服により血管にキレート剤を入れることで、動脈に沈着したカルシウムを除去し血液状態の改善効果がある点滴治療などがあります。
見た目だけ若い化粧をしたり、外からの働きかけだけではなく身体の中から抗加齢治療を行うことで真のきれいを実現する治療を行っています。

アンチエイジングは、いつまでも若々しい体を実現できる究極の予防医学です。
しっかりカウンセリングし一人ひとりにあった治療法を選択します。

大阪全域の皆さまからアクセスの良さと確かなアンチエイジング治療で支持されています。

2014.06.17

抗加齢医学でアンチエイジング、がん治療を行います

みなさま,いかがお過ごしですか.
さて.

最近は健康であるためには、まず体に免疫力をつけて予防しましょうという風潮が徐々に広がってきていて、当クリニックとしても大変喜ばしいことです。

新しい医学であるアンチエイジング、すなわち抗加齢医学では、キレーション療法など、血管を若くしなやかに再生して、体を細胞から若返らせることができます。メタボリック症候群とも関連している、脳梗塞や心筋梗塞、さらには下肢動脈閉塞や慢性腎不全など、高血圧や動脈硬化の末に起こるさまざまな病気を事前に防ぐために、動脈をやわらかくする治療などの抗加齢医療、再生医療を率先して行っています。

すでにがんなどにかかっている方は、生活習慣を見直し免疫を強化してがんと闘います。がんは今や生活習慣病です。
さらには、アレルギーなどの免疫関連疾患も、腸内洗浄や血液クレンジングで免疫の改善をはかることで、症状の改善を認めます。

アンチエイジングは究極の予防医学です。大阪府のみならず、関西全域の方に今注目されているクリニックとして日々精進しています。
ぜひ一度お問い合わせください。皆様との御縁に感謝です。

スタッフ一同

2014.06.16

スーパーイソフラボンの話

こんにちは

今朝の大阪は天気予報ほど気温があがってなく,
涼しい風が吹いていましたが,今は暑いようです

梅雨はどこへ行ったのでしょうね

皆さん『エクオール』ってご存知ですか?

えっ,知らない

では,『イソフラボン』ならご存知ですよね

そうです,大豆に含まれる女性の味方です.

女性ホルモンのひとつであるエストロゲンは
女性が女性らしくいられる働きをしてくれる
大事なホルモンで,元気と若々しさを保つ為には
なくてはならない物です

しかしエストロゲンは20代をピークに
徐々に減り.40代以降は急激に減少します

エストロゲンの減少により,身体や心に様々な変化が
見られるようになります.
いわゆる更年期症状です
この時期のケアが老年期の生活に大きな影響を与え,
健康寿命を延ばす為にも重要になります.

そこで多くの女性はエストロゲンと同様の働きをする
イソフラボンを摂ろうと,
毎日大豆製品を食べていますよね.

皆さんが摂ったイソフラボンは腸内細菌の力が
スーパーイソフラボンである『エクオール』という成分に
変換してくれます.
エクオール』の方が大豆の効果を効率よく得られます.

しかし,日本人(アジア人)のおよそ50~60%の人しか
このエクオールを生産できません.
(欧米人ではもっと低く約30%に留まっています)
日本人でも20代以下ではエクオールを生産出来る人の割合は
もっと低くなっています.

毎日せっせと摂っている大豆製品
無駄にしてないかちょっと気にしてみませんか?

当クリニックでも
ソイチェック(エクオール検査)は可能です.

気になる方は一度お問い合わせ下さい

2014.06.09

学会探訪記 その2

日本抗加齢医学会

低血糖症と糖質制限についてです。

1,糖質の過剰摂取

クリニックの患者さんでもいらっしゃいますが、甘い物が大好きで

ケーキやお菓子をたくさん食べてしまう、あるいは、白いお米や

白いパンが大好きで、毎回毎回にたくさん食べてしまう方がいます。

美味しくてやめられないと、笑っておっしゃいますが、

そのために血糖値が急激にupdownして、眠さ、だるさ、その他

目眩や脱力、冷え性など様々な症状を訴えます。

しかし、

本人はその症状がまさか自分の食べた甘い物、糖質が原因だとは

全く気づかずにいます。

2. VitB群や亜鉛等の栄養不足

ケーキやスナック菓子、コーラなどの炭酸飲料は、

カロリーはあっても栄養のない食材です。

栄養が無いばかりか、保存剤や着色料など

腸の機能にとって好ましくないものも多く入っています。

また糖質を分解しエネルギーを得る過程はVitBやCを大量に消費し、

VitBなどの栄養素の補給が少なければ、やがてタンパク合成や

エネルギー産生に影響します。これにより、糖原性アミノ酸

からの糖新生がうまくゆかなくなり、肝臓での低血糖補正が

十分機能しない状態になるのです。

いわゆる 機能性低血糖 です。

3.糖質制限

このような方達は、5時間血糖を測定してみましょう。

インスリンと血糖の関係から、ご自身の症状との関連性が

明らかになるはずです。

もしそのような症状が低血糖と関連性がある場合は、

糖質制限にる血糖コントロールを行います。場合によっては

αグルコシダーゼ阻害薬などを併用する場合もあります。

食事の取り方も色々工夫が必要です。ですから糖質制限を

よく理解しないで行うと、トータルカロリー不足やタンパク不足

を合併します。糖質制限は、治療を良く知っている医師とともに

行って下さい。

体がだるい事から、うつ病と診断され、抗うつ剤を服用する事になり

さらに症状がひどくなってしまう方もいらっしゃいます。

もし、ご自身の症状でご心配な事がありましたら、是非一度

お近くの分子整合栄養医学を理解した医師にご相談下さい。

一般の方も、もし機能性低血糖のお勉強したい方がいらしたら、

日本メディカルサプリメント協会のHPを覗いてみて下さい。

http://www.npo-jmsa.com/?eid=1151014

                         foot院長 拝

2014.06.09

身体の中と外からトータルケアしませんか

当院は大阪府全域ばかりでなく、京都、奈良、兵庫、三重、

和歌山、近畿全域に住まう皆さんと一緒に、ライフスタイルを

考えるクリニックです。

もちろん、

もっと遠くからもご来院頂いています。

年を経るのは素敵なことですが、

加齢に伴って様々な症状でお困りになることがあると思います。

例えば女性は、消化力が低く、身体のタンパク量や筋肉量が

少しづつ減少し、40才を過ぎる頃には どことなく体調が悪い、

優れないなどの症状を引き起こすことがあります。

辛い症状のまま無理をしていては、楽しく元気な生活が送れない

ばかりか、ストレスがどんどん溜まることになりかねません。

まずはそういった症状が、何が原因で、どこから引き起こされて

いるかを一緒に考え、緩和するお手伝いが出来ればとおもいます。

若い頃から中年にかけて、ストレスの無い元気な体を保つ事が、

老化を遅らせ、より元気な老年期をおくるために、大切なことです

元気な30才、40才が元気な50才、60才をもたらします。

元気な50才、60才が元気な70才、80才をもたらすのです。

また、

女性ならではの

「いつまでも綺麗でいたい」という思いを最大限尊重し、

男性の為にも、

「いつまでもかっこ良くいたい」とう願いを叶えるため

身体の中と外の両面からトータルにケア出来ればと思います。

ぜひお気軽にご相談下さい。

                  
院長 拝

2014.06.09

石榴

こんにちは,今日もお元気ですか?

さて,あまり馴染みないかもしれませんが,
皆さんは石榴(ザクロ)はご存知ですか?

私は随分前に,輸入食品を扱ってるお店で
ザクロ酢をみつけ(韓国製),韓国美人の秘訣は
これかと気になり,飲んでみたことがあります.

その時は,ザクロよりもお酢に注目して飲んでいたので,
ザクロの事を詳しく調べずにいました

甘酸っぱく,ふつうに美味しいお酢ドリンクとして頂きました.

しかし,先週の『抗加齢学会』で発表された内容は
女性にも男性にも嬉しいものでした.

その,優等生のザクロ様がこちらです
   


ザクロにはカリウム・タンニン・アントシアニン等が含まれ,
高血圧や動脈硬化の予防効果があり,
また,抗糖化作用があるので,糖尿病性の網膜症・腎症
神経障害の予防効果もあるそうです.
また,肌の弾力を回復させ,くすみを改善してくれる
女性には嬉しい効果もあります
 *糖化とは・・・摂取した糖によりタンパク質が変化し
  それが,老化を早めたり様々な疾病を引き起こします

生のザクロってなかなか見かけませんが,
ジュース・エキス・サプリメント等で
ザクロ製品を見つけたら
老化予防になること思い出してくださいね

ウンチク:地中海地方では,ザクロの小さい粒を
     子どもに見立て,子宝・安産のお守りに
     してるそうです.
     旧約聖書にもザクロが出てくるようなので
     今度,じっくり読んでみようかな〜

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